对于职场空窗期的最佳长度，没有一个固定的答案，因为它取决于多种因素，包括个人的职业规划、行业调整、家庭和个人生活的变化等。然而，我们可以从不同的角度来探讨这个问题。

1. 用人单位的角度

从用人单位的角度来看，他们通常更倾向于招聘那些没有长时间空窗期的求职者。一项调查显示，69.5%的企业管理者对空窗期的容忍度一般在6-12个月之内，而企业的人事部门相对严格，超过半数的比例认为应聘者的职场空窗期不能超过6个月。这是因为用人单位可能会担心长时间的空窗期会导致求职者的技能和知识水平退化，以及对相关业务的连续性产生影响。

2. 求职者的角度看

对于求职者来说，职场空窗期可以是一个休息和调整的时期，也可以是一个提升自己能力的机会。一份报告显示，近八成受访职场人士经历过空窗期，其中多数职场人是主动选择，试图将其变成保养期或转换期。他们可能会利用这段时间深入思考和学习，以寻求新的职业方向。

3. 法律层面的规定

从法律层面来看，我国《劳动法》明确规定，劳动者依法享有平等就业权，劳动者就业，不因民族、种族、性别、宗教信仰等不同而受歧视。这意味着用人单位不能因为求职者的职场空窗期而歧视他们，这是一种就业歧视，有可能触犯法律。

4. 如何处理职场空窗期

无论职场空窗期的长短，求职者都应该积极地向用人单位展示这段时间内他们的所作所为。例如，他们可以提供一些详细的描述，例如参加了专业培训、进行了自我学习、从事了志愿者工作，或者进行了职业探索等。在描述的过程中，尽量保持积极正面的态度，强调与自我发展、职业技能提升等相关的事情。