一、保证起床时间和加强紧迫感

保证起床时间是培养守时习惯的基础。有时候起得挺早，可是磨蹭磨蹭就迟到了，多看了会电视，多说了几句话，穿衣服慢了点……这都是没有紧迫感的表现。解决这个问题的方法是：调快你家所有的钟，包括你的手机，根据你散漫的严重程度调快5-20分钟不等，不要你自己调，让你的家人或朋友在你不注意的时候调，防止你继续松散。

二、确定交通时间

在你能控制的范围内控制你上班的交通时间：比如你家附近有地铁也有公交，都可以到公司，那么就选择地铁，因为地铁的时间是确定的，而公交时间却会因为交通状况而改变，另外，如果离公司并不远，也可以选择骑车或者步行去公司，既避免迟到又锻炼身体。

三、尽量在公司附近吃早饭

如果你没有做早饭吃的习惯，经常到外面吃的话，我建议你到公司附近吃，也就是你下车后，因为这样的话你就可以根据时间来选择是堂食还是带走，可以减少迟到的风险。

四、学会科学合理的使用时间理念

在自己精力旺盛的时间段里接受新知识和新思想,而在精神疲惫时学会适当的放松自己。要学会科学的分配时间观念。

五、养成良好的作息时间

坚持早睡早起,逐渐培养一种良好的作息时间并一直坚持下去。时间长了就会养成一种习惯,必要时也可以给自己指定任务计划和工作、学习和生活计划安排以帮助合理的分配时间。

六、坚持并秉性效率最大化原则

做到并进行时间上的合理分配,以达到效率的最大化。可以采取探索和试探的方法,找到提高效率的捷径方法,并在践行过程中逐渐养成良好的合理分配时间的习惯和意识。

七、时常进行自我潜意识的培养

以提高自我的时间观念意识。坚持自我激励,不断提高自我做事的积极性和主动性,做事果断,严谨有序,从而确保在最短时间内使工作效率最大化。

八、训练自我时间观念意识

学会珍惜属于自己的一分一秒,指定短期和中长期奋斗目标和计划,同时进行阶段性的总结,检验时间的分配是否合理、高效的被充分利用。从而逐渐培养自己的时间意识。