职场潜规则对个人成长的影响主要体现在以下几个方面：

1. 影响个人的职业发展

   职场潜规则在一定程度上决定了个人的职业发展路径。例如，有些领导喜欢听话、会拍马屁的下属，这种类型的员工往往升职和加薪都会比较快。而那些默默无闻做事的员工往往得不到提拔。这就要求个人在职场中不仅要提升自己的专业技能，还要学会处理人际关系，理解并遵守职场潜规则。

2. 影响个人的情绪管理和心态

   职场潜规则中有一条是需要学会隐藏自己的情绪，要做情绪的主人。这是因为职场中的人际关系复杂，如果不能控制自己的情绪，可能会对工作和人际关系产生负面影响。此外，职场潜规则还要求个人要懂得适时表达，敢于表达才是美德。这就需要个人在职场中既要善于倾听，也要善于表达，以实现有效的人际沟通。

3. 影响个人的价值观和道德观

   职场潜规则中有一些是关于如何处理利益关系、如何对待同事和领导的。例如，要把面子放下，才能把日子过好，这是对个人价值观的一种塑造；而人际关系大于工作本身，则是对个人道德观的一种影响。这些潜规则可能会让个人在不知不觉中改变自己的价值观和道德观，从而影响个人的行为和决策。

4. 影响个人的心理健康

   职场潜规则可能会给个人带来压力，尤其是对于那些刚刚进入职场的新手来说，如果不了解这些潜规则，可能会感到困惑和无助，从而影响到个人的心理健康。例如，欺生的现象可能会让新员工感到被排斥和孤立，从而产生焦虑和抑郁等心理问题。